أوراق عمل ومراجعة صحة الكائنات الحية علوم صف رابع فصل أول
مراجعة رياضيات
إليكم أعزائي الزوار أوراق عمل ومراجعة صحة الكائنات الحية علوم صف رابع فصل أول، من خلال منصة أفدني التعليمية، إسناداً للمنهج الوزاري المعتمد من وزارة التربية والتعليم الإمارات
أوراق عمل ومراجعة صحة الكائنات الحية علوم صف رابع فصل أول منهج الإمارات:
يلخص هذا الملف الوحدة الخامسة “صحة الكائنات الحية” لطلاب الصف الرابع، مع التركيز على انتقاء الأغذية الصحية والنظافة واللياقة البدنية.
الأفكار الرئيسية:
- انتقاء الأغذية الصحية:
- تعريف الوجبة الصحية والمواد الغذائية والنظام الغذائي المتوازن.
- شرح مفردات الدرس: الكربوهيدرات (مصدر الطاقة الرئيسي)، البروتينات (للنمو وترميم الأنسجة)، الفيتامينات (للنمو والوظائف المعينة)، والمعادن (للنمو والعمل الصحيح).
- أمثلة على فوائد الفيتامينات والمعادن: فيتامين (أ) للعين واللثة والجلد، فيتامين (ج) للعظام والأسنان والدم واللثة، الكالسيوم للعظام والأسنان، الحديد لخلايا الدم الحمراء.
- أهمية الماء للجسم (حمل المواد الغذائية والفضلات، ثبات درجة حرارة الجسم، الحفاظ على الصحة).
- أهمية وجبة الفطور الصحية ومكوناتها (حبوب كاملة، فواكه، خضروات، بيض) والتحذير من الأطعمة الدسمة والسكرية.
- نصائح لتجنب الأطعمة غير الصحية: تقليل الملح، تناول الوجبات الخفيفة عند الجوع فقط، تجنب الكعك والبسكويت والمشروبات الغازية، اختيار الأطعمة المشوية بدلاً من المقلية عند تناول الطعام خارج المنزل.
- التأكيد على أهمية التخلص من الطعام الفاسد لتجنب الأمراض.
- الآثار المحتملة لنظام غذائي غير متوازن (مشاكل صحية، سمنة).
- توقعات لأمثلة سلوكية وعواقبها (ضعف الأسنان والعظام بسبب نقص الكالسيوم، مشاكل صحية/سمنة بسبب الوجبات السريعة، زيادة خلايا الدم الحمراء بسبب كثرة الخضروات الورقية).
- النظافة واللياقة البدنية:
- أهمية النظافة الصحية لمنع انتشار الجراثيم والشعور بالرضا.
- مفردات النظافة الصحية (ممارسة الحفاظ على النظافة).
- ممارسات الحفاظ على النظافة (غسل اليدين، الاستحمام، ارتداء ملابس نظيفة، تقليم الأظافر، غسل وتمشيط الشعر، غسل الأسنان).
- تعريف اللياقة البدنية (عمل القلب والعضلات والرئتين وأجزاء الجسم الأخرى على أفضل حال) والقدرة على التحمل.
- فوائد اللياقة البدنية (تقوية العظام والعضلات، تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، تقليل خطر الإصابة بالأمراض، التحكم في الوزن).
- أنشطة تزيد اللياقة البدنية (ركوب الدراجة، المشي والجري، كرة القدم، السباحة).
- فوائد النوم (مساعدة المخ وأجزاء الجسم الأخرى على التعافي والراحة، إصلاح الخلايا والأنسجة التالفة).
- استخدام الأدوية (لمنع ومعالجة المرض، ضرورة استشارة الطبيب، عدم تناول أدوية الآخرين، الأدوية تضر عند استخدامها بشكل غير صحيح).
- تأثير وسبب بعض العادات: غسل الشعر (يزيل الأوساخ)، غسل الأسنان (يقتل الجراثيم)، تقليم الأظافر (النظافة وقتل الأوكسجين)، التمرينات المنتظمة (قوة التحمل).
- كيفية التمتع باللياقة البدنية (تناول الطعام الصحي، النوم الكافي، التمارين الرياضية).
لتفوق مؤكد، حمّل هذه الموارد! روابط التحميل متوفرة الآن. لا تتردد في الحصول على ملفاتك القيمة:
أوراق عمل ومراجعة صحة الكائنات الحية علوم صف رابع فصل أول
اكتشف الأدوات التي تضمن تفوقك:
هذه مجموعة من الملفات الهامة الأخرى، استكشفها وحمّلها لتعزيز فرص نجاحك:
مراجعات مادة العلوم صف رابع فصل أول منهج الإمارات
أوراق عمل ومراجعة وحدة مظاهر التكيف علوم صف رابع فصل أول
تابعنا وتفاعل معنا على منصاتنا الاجتماعية، سنرسل لك مباشرة أفضل وأحدث الأدوات التعليمية المحدّثة باستمرار، لدعم مسيرتك الأكاديمية بفعالية:
جروبات واتساب و قنوات تليجرام الخاصة بمنصة أفدني الإمارات التعليمية من الصف 1 إلى الصف 12
المحتوى ملكٌ لأصحابه.. والهدف خدمة الطالب: تؤكد أفدني أن حقوق النشر محفوظة لـ الوزارة وللمعلمين الأفاضل الذين أعدوا هذه المواد. نحن ننشرها لتسهيل وصول طلاب الإمارات إلى المعلومة، مع التزامنا بعدم استخدامها لتحقيق أي مكاسب تجارية.
