مهارات التطوير
-
أسهل ثلاث أساليب للتخلص من عادات المماطلة والتأجيل
نرحب بكم زوار منصة أفدني سنتكلم اليوم عن عادات المماطلة و التأجيل حيث يمكن للمرء أن يؤجل أعماله لوقت آخر…
أكمل القراءة » -
أبرز 8 أساليب لتعزيز الذاكرة وأهم العادات الصحية في الحياة
نظرا لضغوطات الحياة وكثرة متطلباتها، لا تكف عقولنا عن التفكير والذي أدى إلى أن الكثير أصبح يعاني من ضعف الذاكرة…
أكمل القراءة » -
الاكتئاب مرض العصر أسبابه وطرق علاجه
الاكتئاب مرض العصر وهو اضطراب مزاجي يسبب لنا فقدان الشغف والاهتمام بالحياة إلى جانب الشعور بالحزن والتعاسة. هو مرض يؤثر…
أكمل القراءة » -
أهم سبعة طرق مجربة ومثبتة لتنظيم الوقت للدراسة
من خلال منصة أفدني وحرصا على تنظيم الوقت للمذاكرة واستعدادا للامتحانات نقدم لكم أهم الوسائل التي من الممكن اتباعها لتنظيم…
أكمل القراءة » -
اسهل طرق الاستعداد للامتحانات ذهنيا ونفسيا وبدنيا
يجب أن يُراعي جميع الطلاب أهمية التهيئة الذهنية والبدنية والنفسية استعداداً للإمتحانات حيثُ تؤثر بالتأكيد علي المُحصلة الاستيعابية والتي تؤثر…
أكمل القراءة » -
اهم الطرق العلمية والمثبتة لدراسة ومذاكرة أفضل
في علم النفس لا نستطيع حصر مدى معرفتنا وإدراكنا للأمور فتكون المبالغة سمة نكتسبها، حتى الطرق الفاشلة والمتداولة نكررها فقط…
أكمل القراءة » -
اسئلة واجابات انترفيو المدرسين في الإمارات
نشارككم اليوم من خلال منصة أفدني لمناهج الامارات التعليمية موضوع مهم جدا، ويهتم به كل من يبحث عن عمل في…
أكمل القراءة » -
كيف استعد نفسيا وجسديا لبدأ عامي الدراسي الجديد ؟
بعد فترة الاجازة والتسلية والراحة يشعر الطلبة بالكسل وعدم الرغبة بالعودة الى الدراسة والواجبات والامتحانات، ويصبح التأقلم مع الدراسة من…
أكمل القراءة » -
تعرف على خطورة ما تسببه عادة النوم بجوار الهاتف المحمول
هواتفنا المحمولة أصبحت تشغل حيز كبير من وقتنا، وكثير من الأشخاص بل أغلب من يملكون هواتف محمولة يتصفحونها قبل النوم…
أكمل القراءة » -
ما هو الطعام الذي لا يجب أن يتم تسخينه في الميكروويف؟
إن تسخين الطعام قبل الأكل أمرا ضروريا، ولا يجب أن يؤكل الطعام باردا، ومن أهم الأجهزة التي تم صنعها حديثا…
أكمل القراءة »
